軟尺繞過胸下、內衣下圍所在的位置，貼合身體並保持一圈水平。
多數尺寸體系會用它來確定 band 數字。適合確認罩杯差大約落在哪個標籤。
罩杯尺寸對照表
按上下胸圍差查看常見罩杯標示，作為購買前的基本參考。
量測並建議尺寸
輸入自己的數據，系統會找出最接近的參考列，再依品牌尺寸表確認。
怎麼量
內衣- 下胸圍水平貼合身體，保持貼身但不勒。
- 胸圍量最豐滿的位置。
- 用胸圍和下胸圍差值看罩杯，再核對品牌算法。
你的數據
最接近參考
先輸入你已有的數據。只填一部分也可以，欄位越完整越接近。
僅供參考。版型、寬度、材質、鬆量和品牌規則都會影響最後選擇。量測細節
使用軟尺，穿無襯墊或輕薄內衣量測。軟尺保持水平，正常呼吸，不要刻意收緊。
軟尺繞過胸部最豐滿的位置，不要壓扁胸部，也不要讓背後下墜。
站在鏡子前量更容易保持水平。胸圍減下胸圍得到差值，再用差值去參考罩杯。不同地區 D 以後寫法會不一樣。
罩杯字母不能脫離 band 單獨理解。下圍應提供主要支撐，杯面不空杯也不壓杯，肩帶不應承擔全部重量。
如果下圍合適但杯量不對，可以再看姊妹尺寸。| 差值 | 差值 (cm) | US 罩杯 | UK 罩杯 | EU 罩杯 |
|---|---|---|---|---|
| 1 in | 2.5 cm | A | A | A |
| 2 in | 5 cm | B | B | B |
| 3 in | 7.5 cm | C | C | C |
| 4 in | 10 cm | D | D | D |
| 5 in | 12.5 cm | DD/E | DD | E |
| 6 in | 15 cm | DDD/F | E | F |
| 7 in | 17.5 cm | G | F | G |
| 8 in | 20 cm | H | FF | H |
| 9 in | 22.5 cm | I | G | I |
| 10 in | 25 cm | J | GG | J |
| 11 in | 27.5 cm | K | H | K |
| 12 in | 30 cm | L | HH | L |
| 13 in | 32.5 cm | M | J | M |
| 14 in | 35 cm | N | JJ | N |
如何使用罩杯尺寸對照表
按上下胸圍差查看常見罩杯標示，作為購買前的基本參考。 適合確認罩杯差大約落在哪個標籤。
先看哪一項
服裝頁先分清女裝/男裝，再分上身、下身或全身款。胸圍、腰圍、臀圍、領圍和褲內長不能混在同一個判斷裡。
購買或發布前檢查
提醒不同國家和品牌的罩杯進位不一定相同。 如果要購買、改碼或發布到商品頁，請再核對品牌自己的尺寸表、單位和量測方法。
這張表的邊界
尺寸表只能減少誤判，不能保證每個人的最後選擇都相同。材質、版型、地區標準和個人偏好都會改變結果。
相關尺寸工具
繼續查看真正相關的工具，不用在目錄裡亂找。
常見問題
罩杯尺寸對照表可以直接當最後結果嗎？
不建議。它適合作為參考，最後仍要結合品牌尺寸表、商品說明和個人偏好。
如果結果介於兩個尺寸之間怎麼辦？
優先看品牌建議、版型和退換政策。貼身或高價商品，選擇前再確認一次。
英吋和公分都需要嗎？
面向跨境使用者或電商買家時，建議同時提供英吋和公分，至少要把目前單位寫清楚。
罩杯尺寸對照表適合所有品牌嗎？
不適合直接取代品牌表。不同品牌、材質和地區標準都可能讓結果出現差異。